Senderismo en Marruecos: 15 cosas que debes saber

La primera vez que la mayoría de la gente piensa en serio en hacer trekking en Marruecos, imagina una sola cosa: la cumbre del Jbel Toubkal, el pico más alto del norte de África, con nieve en las crestas y el Sáhara en algún lugar más allá de la bruma. Esa ascensión es un buen punto de partida, pero es solo un rincón de un país con cuatro cordilleras, un tramo de dunas saharianas y algunos de los pueblos más hospitalarios en los que dormirás jamás. Nuestros guías llevan décadas recorriendo estos senderos, y cada temporada surgen las mismas preguntas. Aquí están las respuestas.

Respuesta rápida: los mejores meses para hacer trekking en Marruecos son de abril a junio y de septiembre a octubre en el Alto Atlas, y de octubre a abril en el Sáhara, el Jbel Saghro y el Antiatlas. El Toubkal se puede subir en dos días desde Imlil, pero en el Parque Nacional del Toubkal es obligatorio un guía de montaña con licencia. Calcula aproximadamente 600–1.200 MAD (unos 55–110 €) por persona y día para un trek guiado con mulas, comidas y noches en gîte o tienda.

15 cosas que debes saber antes de hacer trekking en Marruecos

1. La temporada decide la ruta, y no al revés

Las montañas de Marruecos son un terreno serio con inviernos de verdad. Por encima de los 3.000 m en el Alto Atlas, la nieve suele cubrir el suelo de diciembre a marzo, a veces abril, y la ascensión al Toubkal se convierte entonces en una subida invernal con crampones y piolet. Julio y agosto son calurosos en los valles pero agradables en altura, y los puertos están despejados. El desierto y las cordilleras del sur invierten el calendario por completo: son mejores en los meses frescos y casi insoportables en pleno verano.

Para una visión más amplia del año, nuestra guía de la mejor época para visitar Marruecos abarca también las ciudades y la costa.

2. El Toubkal es el clásico, y hay más gente de la que imaginas

El Jbel Toubkal se alza a 4.167 m, y la ruta estándar parte de Imlil (unos 1.740 m), a aproximadamente 90 minutos por carretera de Marrakech. El primer día es una caminata de cinco a seis horas por el valle de Mizane, pasando por el santuario de Sidi Chamharouch, hasta los refugios a unos 3.200 m. El segundo día empieza al amanecer: de tres a cuatro horas de pedrera hasta la cumbre y luego el largo descenso a Imlil.

En verano no es técnico, pero tampoco es fácil. Las pedreras cansan y en abril u octubre puedes despertarte con hielo en el sendero. Muchos senderistas añaden un tercer día para aclimatarse. Los fines de semana de mayo y septiembre los refugios se llenan, así que reserva con tiempo.

3. En el Parque Nacional del Toubkal es obligatorio un guía con licencia

Desde 2019, los senderistas del Parque Nacional del Toubkal deben ir acompañados de un guía de montaña con licencia, y los controles de la ruta lo comprueban. En el resto del país la norma se aplica con menos rigor, pero aun así nunca enviaríamos a viajeros solos a la alta montaña. Los guías oficiales (guides de montagne) se forman en el centro de Tabant, en el valle de Aït Bouguemez, y llevan una tarjeta de identificación. Pide que te la enseñen.

4. El M’Goun es la alternativa más tranquila y salvaje

El Ighil M’Goun (4.068 m) es la segunda cima más alta de Marruecos y una experiencia muy distinta del Toubkal. El punto de partida habitual es el valle de Aït Bouguemez, un valle largo, verde y casi alpino con pueblos de adobe y nogales, a unas cuatro o cinco horas en coche de Marrakech. Una travesía completa lleva de cinco a siete días y puede incluir la garganta de Arous y el descenso hacia Kelaat M’Gouna y el Valle de las Rosas.

Aquí se ven muchos menos senderistas. A cambio, hay menos instalaciones, jornadas más largas y, en las gargantas, tramos que se vadean.

5. El Rif y Chefchaouen son para caminantes, no para escaladores

En el norte, las montañas del Rif se alzan detrás de Chefchaouen, y el Parque Nacional de Talassemtane protege bosques de cedro y el raro abeto marroquí. Las rutas populares van de Chefchaouen a Akchour, con sus cascadas y el arco natural de roca que los lugareños llaman el Puente de Dios, o durante varios días por aldeas bereberes hacia el Mediterráneo. Las altitudes son menores y las caminatas, más verdes y suaves. Combina unos días a pie con la propia ciudad azul; nuestra guía de qué ver y hacer en Chefchaouen completa el resto.

6. Los treks por el Sáhara tratan de ritmo, no de altitud

Caminar por el desierto es otra disciplina. Recorres quizá 12–18 km al día, gran parte sobre arena, con camellos que llevan el agua, la comida y las tiendas. Los dos grandes mares de dunas son el Erg Chebbi, cerca de Merzouga, y el Erg Chigaga, más allá de M’Hamid, que es más salvaje y requiere un 4×4 para llegar.

Si quieres caminar varios días, echa un vistazo a nuestros viajes de trekking por el desierto. Si prefieres hacer parte del camino a lomos de un camello, nuestras excursiones de trekking en camello van desde una salida al atardecer hasta varias noches en las dunas. La travesía en camello por Merzouga es la introducción más sencilla.

7. El Antiatlas y el Jebel Saghro son el secreto del invierno

Cuando el Alto Atlas está cubierto de nieve, enviamos a la gente al sur. El Jebel Saghro, entre el valle del Dadés y el Sáhara, es un paisaje volcánico de torres dentadas, campamentos nómadas y mesetas como Bab n’Ali. El Antiatlas en torno a Tafraoute ofrece granito rosa, rocas pintadas, la garganta de Aït Mansour llena de palmeras y el Jebel Siroua (3.305 m), donde se cultiva azafrán en las laderas bajas. Los días son suaves y soleados de noviembre a marzo, aunque las noches pueden bajar de los cero grados.

8. Las mulas y los arrieros lo hacen posible

En casi todos los treks de varios días en Marruecos, una mula lleva el equipaje, la cocina y el agua, y un arriero camina con ella. Tú solo llevas una mochila de día. Calcula unos 250–350 MAD (unos 23–32 €) por mula y arriero al día, normalmente incluidos en el precio del trek. Asegúrate de que los animales reciben buen trato y no van sobrecargados. Un buen guía lo comprueba sin que se lo pidan.

9. Gîtes, refugios y alojamientos con familias: dónde dormir

El Alto Atlas cuenta con una red de gîtes d’étape, casas de huéspedes de pueblo con habitaciones sencillas o dormitorios, mantas, un aseo turco o de asiento y, con suerte, una ducha caliente calentada con una estufa de leña. En el Toubkal hay dos refugios de montaña cerca de los 3.200 m con dormitorios de literas. En otros lugares duermes en tiendas o con familias. Lleva al menos una sábana de saco. La cena suele ser sopa, un tajín y té a la menta, servidos en el suelo alrededor de una mesa baja, y el desayuno es pan, miel, aceite de oliva y café.

10. Toma en serio la altitud

El Toubkal y el M’Goun superan ambos los 4.000 m, altura suficiente para el mal agudo de montaña. Son habituales el dolor de cabeza, las náuseas y el mal sueño en el refugio. Las soluciones son sencillas: caminar despacio, beber mucho, evitar pasar de Marrakech (unos 470 m) a la cumbre en 24 horas si es posible y dar media vuelta si los síntomas empeoran. Una noche en Imlil o Aroumd antes de empezar ayuda muchísimo.

11. Haz la maleta para cuatro estaciones en un solo día

Incluso en mayo, la cumbre del Toubkal puede rozar los 0 °C al amanecer y en Imlil se pueden alcanzar los 25 °C a la hora del almuerzo. Nuestra lista estándar:

• Botas ya usadas, con sujeción del tobillo (las pedreras son duras para las zapatillas)
• Capas: camiseta térmica, forro polar, chaqueta aislante, cortavientos impermeable
• Gorro de abrigo, guantes, sombrero para el sol, gafas de sol y crema solar de factor alto
• Saco de dormir con temperatura de confort de unos 0 °C para primavera y otoño, más abrigado en invierno
• Frontal para la salida a la cumbre antes del amanecer
• Bastones de senderismo para el descenso
• Crampones y piolet de diciembre a abril (se pueden alquilar en Imlil)

12. Agua: trátala, no des nada por hecho

Los manantiales y arroyos de la montaña parecen limpios, pero hay pueblos y ganado pastando aguas arriba. Usa una botella con filtro o pastillas potabilizadoras, o compra agua embotellada donde la haya. En el desierto, el agua la llevan los camellos y se raciona con sensatez. Calcula 3 litros al día al caminar, más si hace calor.

13. Cuánto cuesta realmente hacer trekking en Marruecos

Los precios varían según el tamaño del grupo, la temporada y el nivel de confort. Como referencia aproximada en 2026:

• Guía de montaña con licencia: unos 500–800 MAD (45–75 €) al día por el grupo
• Mula y arriero: unos 250–350 MAD (23–32 €) al día
• Noche en gîte con cena y desayuno: unos 150–300 MAD (14–28 €) por persona
• Refugio del Toubkal con media pensión: aproximadamente 250–450 MAD (23–42 €) por persona
• Ascensión al Toubkal de dos días, todo incluido desde Marrakech: aproximadamente 150–300 € por persona

14. Respeta los pueblos por los que pasas

Los pueblos de montaña son conservadores y extremadamente hospitalarios. Cubre hombros y rodillas, pregunta antes de fotografiar a las personas (sobre todo a las mujeres) y saluda con “salam alaikum”. Si te ofrecen té, acéptalo. No repartas caramelos ni bolígrafos a los niños; les enseña a pedir a cada grupo que pasa. Compra mejor miel, nueces o una alfombra en una cooperativa. Durante el Ramadán, evita comer delante de quienes están ayunando.

15. El terremoto de 2023 cambió algunos pueblos, pero no la acogida

El terremoto de septiembre de 2023 afectó a la provincia de Al Haouz, incluida la zona de Imlil, Asni y el valle de Ouirgane. Algunos pueblos sufrieron graves daños y en algunos lugares la reconstrucción continúa. Los senderos principales y los refugios reabrieron hace tiempo, y los ingresos del trekking son una de las formas más directas en que los visitantes pueden apoyar la recuperación.

Cómo planificar tu trek

Para quienes lo hacen por primera vez, solemos sugerir tres días en torno al Toubkal con una noche extra en un pueblo, o una caminata invernal por el Jbel Saghro unida a un viaje al desierto. Los senderistas en buena forma con una semana disponible pueden hacer la travesía del M’Goun. Consulta la situación actual en las recomendaciones del Foreign Office británico para Marruecos antes de ir, y lee nuestro artículo sobre si Marruecos es seguro para visitar para tener una visión de conjunto. El portal oficial Visit Morocco ofrece información útil sobre cada región. Si quieres que un trek forme parte de un itinerario más largo, nuestros viajes a medida lo organizan en torno a tus fechas.

Preguntas frecuentes

Si quieres que planifiquemos tu caminata, desde un fin de semana en el Toubkal hasta una semana en las dunas, descubre nuestros viajes por Marruecos o contacta con nuestro equipo de Marrakech. Cuéntanos tus fechas y tu forma física, y te asignaremos el sendero y el guía adecuados.